Myri blog

『文豪ストレイドッグス』は、架空の横浜を舞台に実在の文豪たちをモチーフにしたキャラクターたちが繰り広げる異能力バトルアニメです。2016年に第1期が放送され、以降、複数のシーズンや映画が制作されるほどの人気を誇ります。本記事では、『文豪スト...

腸活を始めたいけれど、「何を食べたらいいかわからない」「続けるのが難しそう」と思っていませんか？ 腸内環境を整えるには、発酵食品・食物繊維・水分を意識した食事が大切です。 そこで、簡単に作れる腸活1週間レシピをご紹介します！1週間の腸活メニ...

「腸活」という言葉をよく耳にしますが、実際にどんなメリットがあるのでしょうか？ 腸は**「第二の脳」**とも呼ばれ、体の健康や美容に深く関わる重要な器官です。 本記事では、腸活のメリットと効果的な方法について詳しく解説します。1. 腸活とは...

「甘酒は飲む点滴」とも呼ばれ、栄養価の高い健康ドリンクとして注目されています。 そんな甘酒がダイエットにも効果的なのをご存じでしょうか？本記事では、甘酒のダイエット効果やおすすめの飲み方、 注意点について詳しく解説します。1. 甘酒がダイエ...

「ダイエット中だけど甘いものが欲しい…」そんなときにおすすめなのがココアです。 カカオに含まれる成分には脂肪燃焼や食欲抑制の効果があり、 正しく飲めばダイエットの強い味方になります。本記事では、ダイエットに適したココアの選び方や飲み方を詳し...

「脂肪＝悪」というイメージを持っていませんか？ しかし、脂肪は私たちの体にとって必要不可欠なエネルギー源であり、 適切な管理をすれば健康を維持しながら効率的に燃焼させることが可能です。本記事では、脂肪の基本的な知識から種類、燃焼方法まで詳し...

2023年に配信が開始された海外ドラマ『ポーカーフェイス（Poker Face）』は、 推理ドラマの新たな形を示す話題作です。 『ナイブズ・アウト』のライアン・ジョンソン監督が手掛け、 主演のナターシャ・リオンが個性的なキャラクターを演じて...

コメダ珈琲といえば、シロノワールやボリューム満点のサンドイッチが有名ですが、 なんと最近「おにぎり」が登場し、話題になっています。 カフェでおにぎり？と驚くかもしれませんが、 その絶妙な組み合わせが人気を集めています。 本記事では、コメダ珈...

ディズニーの名作アニメ『リトル・マーメイド』が実写映画化され、2023年に公開されました。 多くのファンが待ち望んだ本作は、美しい映像と感動的なストーリーで話題を呼びました。 そして、ついに2025年3月28日（金）の金曜ロードショーで放送...

1962年に公開された西部劇映画『リバティ・バランスを撃った男（The Man Who Shot Liberty Valance）』は、 アメリカの名匠ジョン・フォードが監督し、ジョン・ウェイン、ジェームズ・スチュワート、リー・マーヴィンと...